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きついけど効果的なパーソナルトレーニングで、皆様の健康と美容をサポートします。 筋肉だけでなく、肌や血管の若返りにも強いBFRトレーニングと お腹シェイプ、お尻シェイプ、キレイな姿勢になるピラティスを組み合わせたパーソナルトレーニング。 ガチガチに硬い、むくみがひどい場合はペアストレッチがおすすめです。丁寧にサポートいたします。お気軽にお声がけください。
松本 圭太
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